FISHKINET

Правильное питание - горячие посты

Горячее Лучшее Новое
Настройки
отсортированы по популярности отсортировать по времени
отсортированы по времени отсортировать по популярности

Толстенькую обезьянку попытались посадить на правильное питание. Вот как выглядела её реакция на предложенную еду.

Толстенькую обезьянку попытались посадить на правильное питание. Вот как выглядела её реакция на предложенную еду.

Читать дальше

34-летний ирландец Райан Мерсер решил доказать, что при диете с дефицитом калорий важнее не что ты ешь, а сколько ты ешь. И у него получилось!

34-летний ирландец Райан Мерсер решил доказать, что при диете с дефицитом калорий важнее не что ты ешь, а сколько ты ешь. И у него получилось!

Читать дальше

Стоит отметить, что этот общепит стал на какое-то время местной достопримечательностью, в которую съезжались люди даже из ближайших городов. В городе три точки ДонМака, они стоят на местах, где раньше работала мировая сеть фастфуда МакДональдс.

Стоит отметить, что этот общепит стал на какое-то время местной достопримечательностью, в которую съезжались люди даже из ближайших городов.

Читать дальше

Вы решили похудеть? Или придать своей фигуре побольше рельефности, подкачав мышцы? Без питания вся ваша физкультура - дохлый номер. Вот вам всякие-разные шпаргалки для питания, подсчета калорий, углеводов и прочая очень важная информация

Вы решили похудеть? Или придать своей фигуре побольше рельефности, подкачав мышцы? Без питания вся ваша физкультура - дохлый номер.

Читать дальше
Специалисты выяснили, можно ли следовать советам фитнес-блогеров
07 октября 2020 10:26
Сообщество "Спорт"

В сети на каждом углу можно встретить фитнес-тренера, модного блогера или нутрициолога. Однако учёные выяснили, что большинство блогеров даже понятия не имеют, чем занимаются и как правильно делать упражнения. Для достижения результата стоит всё-таки обращаться к профессионалам.

В сети на каждом углу можно встретить фитнес-тренера, модного блогера или нутрициолога. Однако учёные выяснили, что большинство блогеров даже понятия не имеют, ...

Читать дальше
Растительное «молоко» - разрекламированная пустышка или полезный продукт
22 февраля 2020 08:25
Сообщество "Еда"

В последнее время набирает популярность растительное «молоко». Маркетологи нарекли его альтернативой коровьему и утверждают, что оно очень полезно. Давайте попробуем разобраться, что же это за продукт и чего от него больше – пользы или вреда.

В последнее время набирает популярность растительное «молоко». Маркетологи нарекли его альтернативой коровьему и утверждают, что оно очень полезно.

Метки: vegan    Вредно    коровы    молоко    полезно    правильное питание   
Читать дальше

Когда фитнес-тренер решил следить за вашим питанием, лучше не давать себе слабину и пытаться тайком полакомиться вредной едой.

Когда фитнес-тренер решил следить за вашим питанием, лучше не давать себе слабину и пытаться тайком полакомиться вредной едой.

Метки: Видео    Еда    Приколы    Юмор    правильное питание    тренеры    фастфуд    фейк   
Читать дальше
Какой вред от малины и малинового варенья?
18 сентября 2019 09:25
Сообщество "Еда"

"Малину есть вредно, - заявила приятельница. - Вечером съела два литра малины, а утром подняться с кровати не могла". А у меня на участке четыре куста малиной обсыпаны. Нужно срочно собирать и что-то с ней делать.  Любопытства ради и пользы для мы прошерстили интернет в поисках ответа на вопрос: какой вред от малины? 

"Малину есть вредно, - заявила приятельница. - Вечером съела два литра малины, а утром подняться с кровати не могла". А у меня на участке четыре куста малиной обсыпаны.

Читать дальше

Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, которые в итоге не были выполнены? Вопреки мнению о том, что ЗОЖ делает человека красивым и здоровым, многие россияне откровенно признаются в своем презрении к этой модной идеологии.

Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, ...

Метки: Спорт    Юмор    диеты    зож    правильное питание    сарказм    твиты   
Читать дальше

Из просторов сети и воспоминаний Людмилы Овчинниковой.
Читаешь сейчас — и невольно улыбаешься. Хочется, но ведь ЗОЖ, «правильное питание», фитнес… А ведь были времена!

Из просторов сети и воспоминаний Людмилы Овчинниковой.
Читаешь сейчас — и невольно улыбаешься. Хочется, но ведь ЗОЖ, «правильное питание», фитнес… А ведь были времена!

Читать дальше
1. О спорте и износе сердца.
30 марта 2019 17:01

Одна из самых интересных лекций о здоровом образе жизни. На канале Гоблина - врач-кардиолог Андрей Обрезан. Много интересной информации, включая про Хербалайф.
Ниже кратко перечислю его тезисы.

Одна из самых интересных лекций о здоровом образе жизни. На канале Гоблина - врач-кардиолог Андрей Обрезан. Много интересной информации, включая про Хербалайф.
Ниже кратко перечислю его тезисы.

Читать дальше

Современные леди буквально готовы изводить себя ежедневными многочасовыми тренировками и питаться листьями зеленого салата, чтобы окружность талии составляла 60-70 см. А в XIX веке королева Виктория из стройной и юной девушки вдруг “превратилась” в аппетитную пампушку. В зрелом же возрасте ее талия достигла параметра 120 см!

Современные леди буквально готовы изводить себя ежедневными многочасовыми тренировками и питаться листьями зеленого салата, чтобы окружность талии составляла 60-70 см.

Читать дальше

С каждым годом налогов становится всё больше, и россияне этим не слишком довольны. Теперь цены на газировку поднимутся на 20% - из-за нового акциза. Такая мера должна обратить внимание россиян на потребление сахара, и сподвигнуть их к переходу на правильное питание. Но пока россияне обратили внимание только на правительство.

С каждым годом налогов становится всё больше, и россияне этим не слишком довольны. Теперь цены на газировку поднимутся на 20% - из-за нового акциза.

Читать дальше
"Здоровая еда" не значит "мало калорий". Вот 12 фото, доказывающих это!
26 октября 2018 07:56
Сообщество "Еда"

Британка Люси Маунтейн, которая ведет в "Инстаграме" фитнес-блог, решила развеять миф о том, что "здоровая еда" это всегда значит "мало калорий".

Британка Люси Маунтейн, которая ведет в "Инстаграме" фитнес-блог, решила развеять миф о том, что "здоровая еда" это всегда значит "мало калорий".

Читать дальше

Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20% и от рака - на 13%. Одно но: в ваш рацион при этом обязательно должно входить много овощей и фруктов, а вот содержание красного мяса, крепкого алкоголя и обработанных продуктов лучше уменьшить.

Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно- ...

Читать дальше
7 "полезных" продуктов, которые на самом деле очень вредят нашему здоровью
15 августа 2018 16:06

Сегодня очень многие выступают за здоровое питание, именно на этом и играют производители. Они пытаются убедить потребителей, что именно их продукты - необходимы и супер полезны, к сожалению, это не всегда так.

Сегодня очень многие выступают за здоровое питание, именно на этом и играют производители. Они пытаются убедить потребителей, что именно их продукты - необходимы и супер полезны, к сожалению, ...

Читать дальше
1. Чеснок
16 июля 2018 11:09

В современном мире очень много лекарств, которые могут решить разные проблемы со здоровьем. Однако, далеко не все эффективны на 100 процентов, а те, которые эффективны далеко не каждый может себе позволить приобрести.

В современном мире очень много лекарств, которые могут решить разные проблемы со здоровьем. Однако, далеко не все эффективны на 100 процентов, а те, ...

Читать дальше

Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы. Первые ели только «здоровую» пищу, а вторые — то, что принято считать нездоровым питанием:

Институт Вейцмана в Израиле провел необычное исследование. В течение нескольких лет ученые наблюдали за группой добровольцев из 800 человек. Участников эксперимента разделили на две группы.

Читать дальше
Британка похудела на 25 килограммов и выиграла мировой конкурс красоты Slimming World
10 января 2018 20:29
Сообщество "Истории"

23-летняя британка, молодая мать Софи Джуд похудела с 80 до 55 килограммов за один год. Она решилась на кардинальные перемены после того, как бойфренд случайно увидел ее утягивающие панталоны (прямо как из фильма о Бриджет Джонс). Теперь же Софи превратилась в "Мисс Изящность", выиграв мировой конкурс красоты для похудевших женщин.

23-летняя британка, молодая мать Софи Джуд похудела с 80 до 55 килограммов за один год. Она решилась на кардинальные перемены после того, ...

Читать дальше
Ученые утверждают: жареная картошка опасна для жизни!
16 июня 2017 08:20

Люди, которые едят жареную картошку не реже двух раз в неделю, тем самым удваивают для себя риск ранней смерти. Именно так утверждают авторы статьи, опубликованной в "Американском журнале клинической диетологии". При этом употребление в пищу картошки в любом другом виде не ведет к сокращению жизни, утверждают ученые. Они приводят весьма серьезные доводы. Может, и вправду стоит перейти на пюре?

Люди, которые едят жареную картошку не реже двух раз в неделю, тем самым удваивают для себя риск ранней смерти.

Читать дальше
Самые вредные продукты питания
28 апреля 2017 08:43

«Все что хорошо либо аморально, либо незаконно, либо ведет к ожирению» — сказал один известный человек, и сегодня мы обсудим продукты питания, которые употреблять не рекомендуется!

«Все что хорошо либо аморально, либо незаконно, либо ведет к ожирению» — сказал один известный человек, и сегодня мы обсудим продукты питания, которые употреблять не рекомендуется!

Читать дальше
Мое "до и после похудения"
22 марта 2017 19:04

Долгое время, а точнее аж 8 лет, я жила в теле бегемотика. И вот в определенный момент перемкнуло в голове и вместо того, чтоб заедать проблемы печеньками, я решила затренировывать их (проблемы) в спортзале. Что из этого получилось смотрите сами ))

Долгое время, а точнее аж 8 лет, я жила в теле бегемотика. И вот в определенный момент перемкнуло в голове и вместо того, чтоб заедать проблемы печеньками, ...

Читать дальше
Пользователи Сети полюбили ироничный аккаунт противницы правильного питания
26 сентября 2016 08:55

Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, чем обычно.

Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, ...

Метки: зож    правильное питание    стеб    фитоняшки   
Читать дальше
26 человек объяснили, почему они прекратили пытаться сбросить вес
21 мая 2016 04:00

Реальные истории людей, которые перестали волноваться о лишнем весе, и смогли принять себя такими, какие они есть.

Реальные истории людей, которые перестали волноваться о лишнем весе, и смогли принять себя такими, какие они есть.

Читать дальше
10 лучших продуктов для заедания стресса
19 июня 2015 19:15

Стресс — это всегда плохо. От него организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Сильные стрессы даже снижают иммунитет и являются причиной многих заболеваний. Именно поэтому со стрессом нужно бороться всеми доступными способами. В том числе и заедать его. А как правильно заедать стресс и какими именно продуктами — мы сейчас расскажем.

Стресс — это всегда плохо. От него организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Сильные стрессы даже снижают иммунитет и являются причиной многих заболеваний.

Читать дальше
15 обычных продуктов с лечебными свойствами
21 апреля 2015 17:58
Сообщество "Еда"

Эти продукты относительно дёшевы, доступны и почти каждый день появляются на наших столах. Зачастую мы даже не задумываемся о том, какую пользу организму мы можем принести, регулярно употребляя их в пищу.

Эти продукты относительно дёшевы, доступны и почти каждый день появляются на наших столах. Зачастую мы даже не задумываемся о том, какую пользу организму мы можем принести, ...

Читать дальше
Самые распространённые мифы о правильном питании и фитнесе
08 апреля 2014 22:18

Утяжеление гантелями во время кардио тренировок увеличивает количество сжигаемых калорий.

Да, но не столько, чтобы сильно с этим заморачиваться, или вообще с этим заморачиваться. Конечно вы будете сжигать немного больше калорий, но при этом рискуете получить травму локтя и/или плечевого сустава. Короче довольно неблагодарное занятие

Метки: диеты    мифы    правильное питание    фитнес   
Читать дальше

На что жалуетесь?