48751
10
Кто сказал, что на свете есть что-то невозможное? Эта женщина, начавшая менять свой режим питания спустя месяц после замужества, сбросила почти 90 кг - и эта цифра превышает вес ее мужа.
36-летняя Джилл Уитэм из Норт-Йоркшира, Великобритания, весила 152 килограмма, когда начинала встречаться со своим будущим мужем Джеком Уитэмом в апреле 2012 года.
Диетолог сказала ей, что она "никогда не будет весить меньше 90 кг из-за замедленного метаболизма".
36-летняя Джилл Уитэм из Норт-Йоркшира, Великобритания, весила 152 килограмма, когда начинала встречаться со своим будущим мужем Джеком Уитэмом в апреле 2012 года.
Диетолог сказала ей, что она "никогда не будет весить меньше 90 кг из-за замедленного метаболизма".
×
...и Джилл сейчас
Начав худеть с местной группой поддержки, Джилл добилась ошеломляющих результатов и теперь носит 44 размер вместо 60.
Теперь она весит 64 килограмма, готовится к 10-километровому забегу в ближайшее время и к марафону в будущем.
Она объясняет: "Я просто поняла, что нужно что-то делать. Я знала, что у меня есть лишний вес - но не представляла, сколько его.
Меня вдруг осенило, и я поняла, что должна что-то с этим делать, чтобы строить совместное будущее с мужем".
"Я поняла, что убивала себя", - добавляет Джилл.
Теперь она весит 64 килограмма, готовится к 10-километровому забегу в ближайшее время и к марафону в будущем.
Она объясняет: "Я просто поняла, что нужно что-то делать. Я знала, что у меня есть лишний вес - но не представляла, сколько его.
Меня вдруг осенило, и я поняла, что должна что-то с этим делать, чтобы строить совместное будущее с мужем".
"Я поняла, что убивала себя", - добавляет Джилл.
Джилл рассказывает, что до похудения регулярно пропускала завтрак и ела много чипсов, шоколада, сыра и других лакомств.
Теперь она завтракает кашей и фруктами, а вместо фастфуда предпочитает салаты и картошку в мундире.
Ее 35-летний муж Джек, который в 2012 году весил 115 кг, тоже смог похудеть до здорового веса - 83 кг.
Теперь она завтракает кашей и фруктами, а вместо фастфуда предпочитает салаты и картошку в мундире.
Ее 35-летний муж Джек, который в 2012 году весил 115 кг, тоже смог похудеть до здорового веса - 83 кг.
Теперь она ведет свои собственные занятия в группе поддержки по похудению Weight Watchers. "Большую часть жизни я провела с лишним весом, но уже отчаялась сбросить его", - говорит она. И все-таки ей удалось!
"Теперь я - живое доказательство того, что каждый может изменить жизнь. Я больше не жалуюсь, видя в своей тарелке овощи, и не ищу другую, "более вкусную" еду", - говорит она. И добавляет: "Моя новая жизнь несравнима с прежней. Я готовлюсь к марафону. Во мне больше энергии, чем в самом солнце!"
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
- 10 человек, похудевшие более чем на 20 килограмм, дают советы новичкам в деле похудения
- Похудела на 50 кг, отказавшись от Макдональдса
- Симон Андерсон: девушка, которая похудела на 92 килограмма
- Примеры сильно похудевших спортсменов
- Женщина сбросила 50 килограммов
Новости партнёров
реклама
Как минимум нужно сто пластик еще сделать, чтобы всю лишнюю кожу убрать, так как при таких скоростях похудения ей совершенно некуда деваться.
Короче где-то тут прячется глубокоуважаемый Фрунзик Васнаебалия